SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklu dawka kreatyna

  • POMPOWANIE MIESNI-PORADY JAK TO ZACHOWAC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się w trzy strony- mięśnie komórki i leukocyty (białe krwinki) nie 'wadzą' sobie na wzajem. - Mniejszy problem jest z alaniną, ponieważ jej rotacja stanowi naturalną część cyklu glukozowo-alaninowego. I znów, częste posiłki i mnóstwo białka pomagają zapobiegać takim glukoneogenicznym stratom. Kreatyna jest wypróbowana i prawdziwie pomocna przy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12508 Data: 2011-07-23 12:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wystąpi jakaś nietypowa szkodliwa reakcja na dany preparat. -------------------------------------------------------------------------------- Dzięki zastosowaniu cyklu prohormonami przez okres 6-8 tygodni (przy zastosowaniu zalecanych dawek przez producenta), można osiągnąć efekty porównywalne do stosowania lekkich sterydów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2005-11-02 16:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO SEZONU STRONG CZ.I

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przygotowań do tegorocznej trasy Pucharu Polski czołowego naszego zawodnika Sławka Toczka. Trening, Odżywianie Suplementacja Krok po kroku Miesiąc po miesiącu Cykl po cyklu Zapraszam do lektury i..dyskusji OTO ODCINEK PIERWSZY Sławomir Toczek. Urodzony w 1975 roku, 181 centymetrów wzrostu. Zawsze uśmiechnięty i pogodny. Zadebiutował w tej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6279 Data: 2004-04-15 12:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się. Dalsze zatrucie alkoholem prowadzi do zapalenia - wątroba staje się obrzęknięta i bolesna, występuje złe samopoczucie, gorączka, żółtaczka. Tak, więc reasumując podczas cyklu sterydowego należy unikać alkoholu, nadmiaru tłuszczu oraz wspomagać regeneracje wątroby farmakologicznie. W aptece jest dostępny szereg ziołowych środków , stosowane [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4842 Data: 2007-03-12 10:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA - mieszane uczucia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kofeiny nic nie dawało a 300mg powodowało tylko rozdrażnienie.}:-((( Jeśli odstawienie leku na ciśnienie nic nie dało pomyślałem, że może jestem przetrenowany i w trakcie cyklu zrobiłem przerwę prawie trzy tygodniową (akurat wielkanoc była). Niestety nic to nie dało jak byłem bez energii, motywacji i chęci do czegokolwiek tak po przerwie nic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tri-Creatine Malate (TCM) - jabłczan kreatyny to substancja powstająca w reakcji kreatyny i kwasu jabłkowego, będącego naturalną substancją pośredniczącą biorącą udział w cyklu Krebsa, co oznacza, że odgrywa on kluczową rolę w procesie produkcji energii w organizmie. W porównaniu do tradycyjnego monohydratu, jabłczan kreatyny cec***e się [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 12:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a kofeina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] . Do którego możesz odpowiedzieć " Co zrobić skoro uwielbiasz kreatynę a poztym nie wyobrażasz sobie treningu bez kawy ? Czy naprawdę powinienem przestać pić kawę podczas cyklu kreatynowego ? Na te i inne pytania znajdziecię odpowiedź w dalszej części artykułu. Kreatyna i kofeina - nie dozwolona kombinacja ? Kofeina oraz jej wpływ na kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2007-06-26 12:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować monohydrat kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na transport kreatyny warto substancję tę przyjmować wraz z posiłkiem. Jak długo można? Kreatynę najczęściej poleca się stosować cyklicznie. Za optymalny czas trwania cyklu keratynowego uznaje się zazwyczaj okres od 4 do 8 tygodni po czym następuje okres około miesięcznej przerwy. W praktyce jednak nie ma powodów dla których czasu trwania [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2014-08-01 08:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka opcji pierwszego cyklu 1) Testosterone propionate (propionat). Powiedzmy ze jest to jeden z lepszych wyborów, lecz nie najlepszy. Gdyż testosteron wykazuje silne działanie androgenne, a to nie sprzyja naszemu organizmowi w dalszym budowaniu masy mięśniowej przy następnych kontaktach ze steroidami. Pierwszy kontakt z SAA powinien opierać się [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 23:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wyjaśnienie działania [art]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] g /kg masy ciała, rozkładając dawki równo na 5-6 posiłków. Ile brać kreatyny? W fazie ładowania 0,3g / kg masy w porcjach nie większych niż 5g - potem po 5 dniach do końca cyklu 1/10 tego. Faza ładowania nie jest konieczna, ale bez niej dłużej potrwa uzyskanie tego samego poziomu nasycenia. W takim przypadku dawka dzienna to 0,045g/kg przez 4-5 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7011 Data: 2010-12-10 03:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze ????????????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Dlatego już małe dawki tych substancji są w stanie maksymalnie chronić organizm przed katabolizmem i wprowadzać go w stan anaboliczny. Ponieważ AKG jest pośrednikiem w cyklu Krebsa, cząsteczka G-AKG łatwo przedostaje się do komórek mięśniowych, przyśpieszając w ten sposób proces regeneracji mięśni. Opatentowana formuła XPANSION MATRIX™ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2007-07-08 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykorzystasz to co dała natura - bo po co się truć skoro można to osiągnąć za pomocą supli ? Ok. jeśli wszystkie powyższe punkty są spełnione możemy zabrać się za układanie cyklu. Lecz za nim to zrobisz musisz wiedzieć ze podczas cyklu będziesz miał sianko na odpowiednia dietę , suplementację oraz dodatki do cyklu a mianowicie: -Kompleks [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-16 14:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tri-Creatine Malate (TCM) - jabłczan kreatyny to substancja powstająca w reakcji kreatyny i kwasu jabłkowego, będącego naturalną substancją pośredniczącą biorącą udział w cyklu Krebsa, co oznacza, że odgrywa on kluczową rolę w procesie produkcji energii w organizmie. W porównaniu do tradycyjnego monohydratu, jabłczan kreatyny cec***e się [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2011-03-12 22:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idea odblokowania?

    Temat
    Doping

    [...] mi pomozecie w zrozumieniu tego wszystkiego a i sami sie czegos nauczycie wiadomo wszystkie srodki anaboliczne/hormonalne aromatyzuja i/lub konwertuja, czego efektem podczas cyklu w organizmie jest kumulacja przerozniastych hormonow i ich metabolitow, ktore krazac w krwiobiegu skutecznie nie pozwalaja ukladowi do powrotu do swej rownagi co zatem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7687 Data: 2006-02-10 18:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPERFUSION

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] nasz preparat pragnęliśmy maksymalnie wykorzystać potencjał działania sprawdzonej od lat kreatyny, poprzez połączenie jej z: silnym antykatabolikiem - HMB, aktywatorami cyklu Krebsa (kwasy organiczne), oraz stymulatorem syntezy zasad azotowych (RNA, ATP) - kwasem orotowym. Estry kreatyny należą do najbardziej stabilnych form chemicznych [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 09:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz...

    Temat
    Doping

    [...] tegóż środka nie zapominajmy o suplementacji, najwazniejsze suplementy(po taniości) to białko, aminokwasy, kreatyna( suplementacje kreatyna zaczynamy tydzien przed końcem cyklu). Niezapominamy też o osłonkach na watrobe, metanabol jest silnie toksyczny dla watroby i nerek, możemy stosować Esseliv Forte lub jeśli to konieczne po cyklu zrobić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2010-05-05 23:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które zbudował wcześniej. Odżywki i suplementy, które pomogą nam osiągnąć nam cel. CYKL POWINNIŚMY UŁOŻYĆ WEDŁUG PIRAMIDY POZIOM I - postawy, które są niezbędne dla każdego cyklu POZIOM II - suplementy, których oparty jest cykl POZIOM III - suplementy dodatkowe, odżywki POZIOM IV - suplementy, które nie będą one miały większego wpływu na cykl [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2009-04-02 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *#######NABÓR DO TESTU - HDT#########

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] . Zaznaczam, iż osoby które przeprowadzą swój topik testowy właściwie i zostaną dalej pozytywnie zaopiniowani przez grupe modów-weryfikatorów, mają zaraz po zakończeniu cyklu drogę otwartą do ubiegania sie o udział w kolejnych cyklach. Udział w jednym cyklu nie blokuje udziału w dalszym rozwoju programu testów. OSOBY BEZ ANKIET, zgłaszające [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5765 Data: 2007-02-06 14:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 tab Tydzien IV Dzien I, II, III, IV 4 tab V 3tab VI 2 tab VII 1 tab PLUS Białko 2750 g Dawkowanie 100 g dziennie po przebudzeniu 40 g po treningu 60g Odrazu po skoneczniu cyklu Hepatil Tydzien po cyklu Start: 3 Stycznia Nitrobolon 150 kap Dawkowanie 12 kap Tydzien pierwszy i drugi - I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem - II porcja 30 min [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2006-09-27 09:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Jestem normalnym nastolatkiem. Od początku października jestem na diecie. Wcześniej miałem problem z kolanami i nie mogłem wykonywać ćwiczeń na nogi. Podczas poprzedniego cyklu waga poszła zdecydowanie na plus z 70kg do 76kg. Jednak było to nie przemyślane posunięcie, dlatego teraz staranniej dobrałem suplementy i odżywki. Dane Wiek : 16 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8385 Data: 2010-02-15 18:56:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)